Проблемы в отношениях: почему могут появиться

Как избежать проблем в отношениях

Когда мы начинаем отношения, то первое время у нас все складывается просто замечательно. Мы сияем от счастья и радуемся каждой минуте проведенной с нашим любимым. В такие моменты нам кажется, что эта любовь будет длиться вечно. Но к сожалению, есть большая вероятность, что между вами могут начаться конфликты и придется задуматься, как избежать проблем в отношениях, чтобы вернуть прежнюю счастливую жизнь. Я рекомендую вам ознакомится с 10 проблемами в отношениях, чтобы у вас было понимание, как их можно решить и какие действия принимать в той или иной ситуации.

Способы избежать проблем в отношениях

1) Неверность и измена

Если вы начали задумываться о том, как избежать проблем в отношениях и замечаете, что между вами возникают ссоры и недопонимания, то основной причиной служат неверность и измена. Когда партнер начинает обманывать или изменять, он не только разрушает доверие, а проявляет свое не уважение к вам. Если такие действия с его стороны будут регулярными, вам нужно задуматься о разрыве связей с этим человеком. Верность является важной составляющей здоровых отношений. Имейте достаточно уважения к себе, вы еще найдете партнера, который будет вас ценить и уважать.

Некоторые могут подумать о том, чтобы восстановить любовь, после обмана или неверности, но это будет не просто. Если вы состоите в браке и не можете просто уйти от неверного супруга, обратитесь за консультацией к специалисту, чтобы определить можно ли вылечить ваши отношения.

2) Ложь и обман

После измены и неверности следуют ложь и обман. Мы просто не сможем создать нормальные отношения с человеком, который нас обманывает. Если он вас действительно любит, то будет честен, независимо от ситуации. Ведь смысл счастья — быть одним целым, верить и уважать друг друга. Как правило, люди лгут по двум причинам. Во-первых, чтобы избежать негативных последствий от своих действий. А во-вторых, чтобы не навредить тому, о ком они заботятся. Но главный вопрос в том, сможете ли вы построить счастливое будущее на всем этом? Вам будет действительно не просто понять, как избежать проблем в отношениях, если между вами будут присутствовать ложь и обман.

3) Зависимость от плохих привычек

Часто проблемы в отношениях возникают из-за чрезмерной тяги одного из партнеров к алкоголю, курению, наркотикам или другим вредным привычкам. Если вы определили, что он имеет наркотическую зависимость, я рекомендую вам расстаться. Эта зависимость в последствии становится причиной обмана, неверности и измены. А если захотите помочь, то в большинстве случаев он просто ее не признает. Осознание проблемы должно прийти только к нему, и не нужно принимать его поступки на свой счет. Ведь это не в ваших силах повлиять на него.

Зависимость от негативных привычек очень часто разрушает семьи. Когда вы попадаете в отношения с таким человеком, то постоянно находитесь в состоянии беспокойства и переживаний. Финансовые и юридические проблемы все больше заполоняют вашу жизнь. Лучшим решением для вас будет просто уйти. Вы сможете возобновить с ним отношения, но только в том случае, когда человек осознает свою зависимость и начнет с ней бороться.

4) Проблемы в общении

Следующим способом, как избежать проблем в отношениях — регулярное общение. Возникновение небольших конфликтов — это вполне нормально. В такие моменты, пары как раз таки и стараются решать проблемы. Вам нужно находить компромисс в любой ситуации, или просто согласится для избежания более серьезного конфликта. Также избегайте оскорблений и слишком предвзятого контроля над партнером. Такое поведение не приводит к положительному результату и ваши отношения быстро зайдут в тупик.

5) Нереалистичные ожидания

Вы не должны ожидать, что кто-то предоставит все необходимое. Это должна быть совместная работа. Вам нужно вместе улучшать вашу жизнь. Без этого будет сложно достичь счастья в отношениях. Так что, неправильно возлагать подобные ожидания лишь на одного человека. Никто не обязан развлекать вас целый день или постоянно звонить, чтобы узнать как ваше настроение.

Лучше поработайте над вашими совместными целями или найдите хобби, которые подойдут вам обоим. Определите ценности партнера и сопоставьте с вашими. Если вы этого не сделаете и не предпримете необходимых шагов для познания вашего любимого, тогда не сможете определить, как избежать проблем в отношениях.

6) Недостаток физической близости и секса

Интимная близость — это то, что отделяет дружбу от романтических отношений. После того, как вы отдали себя человеку физически, важно сохранить эту часть отношений. К сожалению, многие пары не достаточно уделяют этому времени из-за работы, проблем со здоровьем или других обязанностей. Но этот аспект отношений всегда должен быть приоритетом. Также важно иметь подходящее сексуальное влечение. Если вы хотите заниматься сексом три раза в день, а вашему партнеру достаточно одного раза в неделю, это будет проблемой. Находите время для романтики и развития вашей сексуальной близости. Не пренебрегайте вашими потребностями, так как избыток сексуальной близости может негативно сказаться на вашей любви друг к другу.

7) Отсутствие общих интересов

Еще одним эффективным способом, как избежать проблем в отношениях — это иметь общие интересы. Проводить время вместе очень важно. Вы должны вкладывать усилия и постоянно следить за развитием вашей любви. Все мы слышали выражение — противоположности притягиваются, но если вы будете слишком разными, то со временем начнете отдаляться друг от друга. Хорошо иметь баланс в отношениях. Да, вы не всегда будете любить то, что делает другой человек, но вы должны иметь общие взгляды и интересы.

Если между вами мало общего, то к чему это приведет? Есть много важных вопросов, которые нужно задать друг другу, прежде чем принимать решения о совместной жизни. Например, место где вы хотите вместе жить, ваши ценности и приоритеты, вопросы, касаемые воспитания детей, управления финансами и многие другие. Вначале эти темы могут показаться не важными, но в долгосрочной перспективе несогласованность станет причиной проблем в отношениях. Обсудите эти моменты, чтобы у вас было взаимопонимание и общие взгляды на будущее.

8) Несбалансированные обязанности

Когда огонь любви угасает, то наступает реальность жизни. Часто случается так, что один человек берет на себя большую часть обязательств. Но один партнер не может работать, заботиться о детях, домашнем уюте, управлять финансами, готовить и убирать. Равное распределение обязательств очень важно, иначе другой человек просто не выдержит. Открыто обсуждайте, какие задания будете выполнять. Только имейте в виду, что место женщины не только на кухне, а мужчины могут легко закинуть вещи в стиральную машинку. Подберите обязанности так, чтобы они не стали рутинным процессом, а в тех случаях, когда вы с чем-то не справляетесь, то имели возможность помочь вашему любимому.

9) Финансы

Деньги могут быть как помощником в развитии отношений, так и проблемой. Если только один человек управляет финансами и является добытчиком, то в какой-то момент это приведет к серьезной проблеме. Кроме этого, неправильное распоряжение деньгами может стать причиной для недоверия и скандалов. Да, мужчины в большинстве случаев зарабатывают больше женщин, но в последнее время эта ситуация начинает меняться.

Я знаю пары, в которых девушки предпочитают не работать, сидеть дома и ухаживать за детьми. Если для вас и вашего партнера это приемлемо, тогда все хорошо. Главное открыто обсудите этот вопрос и не забывайте, что все таки любая личность должна проявлять себя в жизни. Вы не можете быть на сто процентов уверенны, что такие отношения будут продолжаться вечно. К сожалению, мужья достаточно часто бросают жен и те, остаются ни с чем.

10) Семья и дети

Планирование семьи имеет решающее значение для успешных долгосрочных отношений. Если один из партнеров не хочет детей, это станет большой проблемой. Не тратьте свои силы и время на уговоры, лучше двигайтесь дальше и найдите человека, который будет совместим с вашими ценностями и желаниями. Если возникает вопрос бесплодия, то заранее обсудите этом момент. Это не простая ситуация, но из нее также есть выход. Обсудите все возможные пути для лечения или подумайте над усыновлением.

В данном случае вам будет не просто создать счастливую семейную жизнь. Не потому, что вы не сможете оказать должного внимания или любви этим детям, а потому что, вам потребуется огромное количество времени и терпения. К тому же, это может негативно сказаться на ваших чувствах, и между вами будет постоянно возникать вопрос, как избежать проблем в отношениях. Это также касается и тех случаев, когда вы встречаете партнера с детьми. Я рекомендую не торопиться в таких ситуациях, а принимать обдуманные решения. Так как эти моменты могут стать причиной возникновения проблем в отношениях.

25 признаков проблемных отношений

Но существуют так называемые болезненные или проблемные союзы, которые не доставляют ни малейшего удовольствия и нужны лишь для того, чтобы двое человек изводили друг друга. Как понять, что у вас именно такие – неблагополучные отношения? Есть несколько «симптомов», о которых поговорим ниже.

1. Вы постоянно осторожничаете.

Заметили, что общаясь с партнером, постоянно находитесь в напряжении и тщательно продумываете каждое слово, чтобы не обидеть его? Это ненормально, когда близкий человек заставляет так сильно меняться, ведь в отношениях обоим должно быть комфортно.

2. Вы чувствуете себя разбитым.

Отношения должны осчастливливать, а не изнурять. Если же постоянно приходится напрягаться, осторожничать, скандалить без повода, рано или поздно наступает моральное истощение и выгорание.

3. Ваша половинка – источник негативной энергетики.

Заметить это несложно. Ссоры, скандалы, нравоучения, претензии, мелкие обиды – все это признаки проблематичности. Разумеется, никто не может быть постоянно на позитиве, но непрекращающийся негатив – это уже слишком.

4. Вы не чувствуете уважения партнера или сами не уважаете его.

Здоровые отношения строятся на уважении. Соответственно, если последнее отсутствует, вывод напрашивается один.

5. Между вами и вашим партнером нет доверия.

Доверие аналогично уважению. Если его нет, не может быть здоровых отношений.

6. У вас есть проблемы с общением.

Общение – важный вспомогательный элемент. Без него не бывает ни уважения, ни доверия. Потому, если между партнерами нет коннекта, и они не могут толком обсудить ни проблемы, ни достижения, ни даже планы на вечер, лучше бы им поискать счастья в других отношениях.

7. Вас используют.

С целью достижения эмоциональной, физической, моральной, финансовой выгоды.

8. Вам постоянно приходится предавать себя и свои убеждения.

Каждый человек личность, и это нужно уважать. Если же партнер заставляет вас кардинально менять образ жизни, привычки, мировоззрение, от него нужно бежать и поскорее. Ничего хорошего из этих отношений не выйдет. Нет, нет, уметь идти на компромисс – важно, но если делать это приходится постоянно – это проблема.

9. Вы чувствуете себя как в ловушке.

Никто не любит безвыходных ситуаций. Тем более, когда речь об отношениях. Потому как только вы начинаете чувствовать, что у вашего союза появились проблемы, которые невозможно решить, стоит задуматься о будущем таких отношений.

10. Вас недооценивают и унижают.

Партнеры должны поддерживать друг друга. Если же этого нет (или того хуже – вы замечаете, что вторая половинка пытается унизить вас), в отношениях очень скоро начнутся проблемы.

11. Вас постоянно критикуют.

Здоровая критика полезна, но когда претензии и недовольства становятся необоснованными и постоянными – это тревожный звоночек.

12. Вашу половинку беспокоит только ее собственное счастье.

В здоровых отношениях партнер должен и получать, и отдавать. В проблемных – кто-то один тянет одеяло на себя и при этом совершенно не задумывается о чувствах, мнении, состоянии своей половинки.

13. Рост отсутствует.

«Правильные» отношения вдохновляют. Партнеры растут вместе и по-отдельности. Но если этого не происходит…

14. Ваша жизнь – драма.

Конфликты и ссоры – это нормальное явление, но только не когда они становятся постоянными. Непрекращающаяся драма до добра не доведет.

15. Вы не чувствуете отдачи.

Оба человека в паре должны работать над отношениями. Если это делает только кто-то один, вероятность сохранить союз очень мала.

16. Вам неприятно находиться рядом со своим партнером.

Прислушивайтесь к телу. Оно может выражать неприязнь беспокойством, физической болью, тревогой. Обдумывайте эти признаки и ни в коем случае не игнорируйте их.

17. Для вашей половинки окружение важнее вас.

Безусловно, окружение играет важную роль в становлении личности и отношений, в том числе. Но и перегибать палку не стоит. Да, друзья, коллеги, соратники важны, но они не могут быть важнее партнера.

18. Вас постоянно контролируют.

Это один из самых яркий признаков проблематичности отношений. Если о каждом шаге нужно отчитываться или того хуже – за вами шпионят, о совместном будущем с таким «неверующим Фомой» стоит серьезно задуматься.

19. Вы постоянно ставите друг другу ультиматумы.

Идеальных отношений не бывает – всем и всегда приходится договариваться, но когда до смешного доходит, это уже опасно.

20. Вас принуждают.

Даже ради любимого человека делать все против своей воли нельзя. А по-настоящему любящий человек и не заставит делать этого.

21. Ваше мнение не в счет.

Сложно чувствовать себя счастливым, когда вторая половинка полностью пренебрегает твоим мнением или и вовсе игнорирует его.

22. Вторая половинка не отмечает ваших успехов и не поддерживает начинаний.

Мнение близкого человека очень важно. Когда вторая половинка поддерживает и хвалит, это прибавляет сил, уверенности в себе, вдохновляет на новые свершения. Если же партнер не замечает успехов или того хуже – пытается пристыдить или унизить, показать, что это на самом деле вовсе не ваши достижения, а стечение обстоятельств или заслуга всех кого-угодно, кроме вас, значит, рядом с вами совершенно не тот человек.

23. Ваша самооценка заметно понизилась по сравнению с началом отношений.

Еще раз напоминаем: отношения должны вдохновлять, наполнять жизнь смыслом, окрылять. Когда же близкий человек постоянно «клюет» вас, унижает, «ставит на место», это нездоровый союз.

24. Вы чувствуете себя неуверенно в отношениях.

Одна из самых серьезных проблем в отношениях – один из партнеров развивает в другом неуверенность. Для чего это нужно первым? Чтобы половинкой проще было манипулировать. Здорово ли это? Судите сами.

25. Партнер пытается выдернуть вас из поддерживающего вас окружения.

Ведь если вас никто не сможет поддерживать, манипулировать будет гораздо проще. И чтобы достичь этой своей цели, «проблемный» партнер постарается сделать все возможное – рассорить с друзьями, родственниками, коллегами – любым, кто ценит вас, готов подставить плечо в трудную минуту и дать ценный совет.

Читайте также:  Проблемы в отношениях: почему мужчина охладел

Проблемы в отношениях? Не спешите расставаться!

Когда у людей все в порядке со своей второй половиной, то это счастье. Это значит, что люди нашли общий язык и пришли к гармонии. Но бывает, что проблемы в отношениях идут бесконечной чередой и иногда кажется, что они настолько испорчены, что спасти их уже невозможно. Однако, не спешите расходиться. Трудности в отношениях можно решить, если разобраться в истоках проблемы, выявить основные конфликтные точки и распутать этот клубок обид и взаимных упреков.

Проблемы в отношениях: 5 причин

Если в ваших отношениях наступила черная полоса, подумайте, что к ней привело. Вполне вероятно, что исток, корень ваших проблем кроется в следующих причинах:

1. Осуждение и критика вытесняет проявление заботы и любви

Наступает период, когда партнеры начинают видеть друг в друге одни лишь только недостатки и минусы. Часто это происходит на третьей фазе отношений, которая называется «недовольством» или «отвращением» (подробно о семи стадиях любви читайте здесь ).

Относитесь ли вы к своему партнеру с добротой? Являетесь ли вы поддержкой и опорой друг для друга? Ответьте сами себе честно: как часто вы проявляете заботу и внимание к своей половинке, насколько вы добры к ней, говорите ли слова любви? Отношения исцеляются, излечиваются, если между людьми устанавливается связь, которая основана на любви, доброте, взаимоподдержке и взаимопонимании. Когда этого нет, то отношения быстро разваливаются, как несклеенные кусочки пазла.

А как насчет вас самих? Добры ли вы к себе? Заботитесь ли о себе? Любите ли вы себя? Дело в том, что злость или критика в адрес других людей часто вырастает из критического отношения к себе. Если вы осуждаете и не любите себя, то вряд ли вы можете подарить любовь другому человеку.

Начните с себя, научитесь относиться к себе так, как хотели бы, чтобы к вам относились другие. Разберитесь в отношениях с собой поймите, что любовь рождается из любви, и когда вы не критикуете, не обвиняете и не осуждаете себя, у вас не возникнет желания обвинять или осуждать своего партнера.

2. Один из партнеров перекладывает ответственность за свое ощущение счастья или несчастья на другого

Есть люди, которые ведут себя как маленькие дети. Они словно отдают себя, как маленького ребенка, в руки своего партнера, как бы говоря: «Ну давай, водись со мной!». Если ваше ощущение счастья или несчастья полностью зависят от партнера – это повод задуматься и перестать переносить свою ответственность на другого человека. Пора повзрослеть и научиться быть счастливым самостоятельно. Это ваши внутренние ощущения и только вы сами можете на них повлиять. Не может (да и не должен) другой человек быть в ответе за ваше самочувствие, за ваши ощущения, за состояние вашего душевного и физического здоровья. Не перекладывайте ответственность за свое счастье на другого человека.

Научившись делать себя счастливыми, наполнять свою жизнь красками и эмоциями вы сможете восстановить свои отношения. Не бойтесь оставаться наедине с собой, не бойтесь оторваться от партнера – чем полнее и лучше вы будете себя чувствовать в одиночестве, тем комфортнее будет рядом с вами любому человеку. Становитесь самодостаточными и не заставляйте своего партнера постоянно «играть с вами в ладушки», дабы вам не было скучно. Наполняйте себя, развивайте себя, сделайте так, чтобы вам было интересно наедине с самим собой. Когда оба человека наполнены, они делятся друг с другом своей энергией, своими эмоциями. А когда один человек наполнен, а второй пуст и постоянно наполняется от партнера, происходит истощение и, как следствие, разрыв отношений.

3. Стремление изучить любимого человека переходит в контроль

По большей части, отношения строятся в двух направлениях:

1. Люди стараются узнать друг друга, и любовь постигается через принятие своего партнера как личности. Она постигается через интересы и привычки любимого человека.

2. Когда партнеры (или один из них) только берут любовь, ничего не отдавая взамен. Стремление узнать и принять другого человека заменяется на стремление полного контроля над жизнью друг друга и попытки переделать и подстроить партнера под себя.

Второе направление приводит к полному провалу и разрушению отношений. Такая модель отношений не приведет к счастью, поэтому старайтесь узнать своего партнера и принять его. Истинная любовь приходит через принятие. Когда вы любите человека – вы его принимаете, понимая, что в каждом человеке есть плюсы и минусы. Если оба человека позволяют друг другу быть самими собой, тогда они раскрываются и растут как личности, а их отношения крепнут и улучшаются. Тогда и конфликты разрешаются быстро, так как люди в этом случае стремятся выслушать и узнать точку зрения другого, а не навязать свою.

4. Отношения не ставятся на первое место

Если партнеры (или один из них) живут своей жизнью, занимаются интересными лишь им делами и в их приоритетах отношения друг с другом не стоят на первом месте – это путь к охлаждению и разрыву.

Когда оба человека хотят красивых и искренних отношений, и ставят взаимоотношения друг с другом на первое место, их чувства растут и крепнут. В этом случае, вопросы, связанные с недоверием, изменами и враньем отпадают сами собой.

А когда люди на первое место ставят детей, родителей, работу, друзей, свое личное развитие, в-общем, все, что угодно, но только не отношения с партнером, они начинают отдаляться друг от друга. Только поженившись, люди увлечены друг другом и они друг у друга в приоритете. Но затем приоритеты меняются, чаще всего, муж увлечен карьерой и работой, а жена занята детьми. И все, они уже не влюбленные, они уже поглощены не друг другом, не своими отношениями, а чем-то другим, тоже вроде бы жизненно важным. И это другое, тоже-вроде бы-жизненно-важное начинает разделять людей и они теряют друг друга, даже если живут вместе, в одной квартире.

Это не значит, что всех остальных они должны прогнать прочь, это значит, что они друг для друга — в приоритете, а потом уже идут все остальные. Это важно. Если между супругами царит гармония, дружба и понимание, если они ощущают свою ценность и важность друг для друга, если в их доме любовь и радость, то и во всех остальных сферах жизни у них все нормализуется. Отношения между мужчиной и женщиной – это центр, вокруг которого выстраивается и все остальное.

Подумайте, как вы проводите свое свободное время? Занимаетесь ли только своими делами и интересами, или же вы проводите время со своей половинкой? Находите время для своего любимого человека, общайтесь, узнавайте друг друга, интересуйтесь и тогда ваши отношения будут крепнуть.

5. Вместо благодарности люди жалуются друг на друга

Важное умение для сохранения любви и мира в паре – быть благодарным за все хорошее. Со временем люди привыкают друг к другу, приходит ощущение, что ты уже очень хорошо знаешь человека и ничего нового уже не будет, в итоге пропадает то, что всегда должно присутствовать в отношениях – умение восхищаться. Учитесь каждый день находить в любимом человеке то, чем вы можете восхититься. Без умения восхищаться партнер очень скоро может вам надоесть и тогда вы вместо того, чтобы видеть плюсы и достоинства человека начнете видеть его недостатки и придираться к каждой мелочи. А постоянная критика отнюдь не способствует сохранению отношений, не так ли?

Еще хуже, если вы привлекаете какую-то третью сторону, с которой начинаете обсуждать свои проблемы в отношениях. Даже если это очень близкие для вас люди (родители, братья, сестры, друзья, подруги) не стоит вклинивать их между собой. Каждый человек имеет свое видение мира, у каждого человека есть свои тараканы в голове, которых он может подсадить к вам. Даже несмотря на любовь и доброе к вам отношение. Ваша мама, исходя из своего личного жизненного опыта, который может быть совсем не похож на ваш, может просто сказать, что-то вроде «да, вы слишком разные, вам сложно вместе». Примите во внимание, что говорит она это из своего жизненного опыта, вытаскивая эту мысль из своего чемодана с тараканами, и к вашей ситуации это может не иметь никакого отношения. Но этот тараканчик перебежал к вам, прочно засел в вашей голове и вы тоже начинаете думать о том, что вы с партнером слишком разные и вам вместе очень сложно.

Либо ваша подруга, опять же, исходя из своего жизненного опыта и своих заморочек, скажет вам, что если мужчина на вас кричит и он к вам охладел, значит у него появилась другая. Уж она-то знает, у нее жизненный опыт, «все они, мужики, такие!». И даже если до этого вы о таком и думать не думали, тараканчик с ее чемодана перебежал в ваш, и все, эта мысль прочно засела в вашу голову. Друг вашего партнера может «поддержать» его жалобы на вас, сказав ему что-то неприятное по поводу вашей внешности или интеллекта, например «да я бы с ее короткими ногами и куриными мозгами вообще бы молчал, кто еще с ней жить то будет». И даже если ваш муж до этого считал вас интеллектуалкой и ноги ваши ему безумно нравились, с этого момента он обратит пристальное внимание на ваши ноги и на ваши мозги. Другой человек ляпнул, не подумав, выпустил своего таракана из чемодана и забыл об этом. А ваши отношения начнут после этого стремительно разваливаться.

Поэтому, никогда не привлекайте в свои отношения третью сторону. Только вы, как пара, как партнеры, знаете все, что происходит между вами. И только вам двоим надо решать ваши проблемы в отношениях . Помните, самое главное правило любви – вы друг для друга на первом месте.

Успешные и счастливые отношения – это большая работа. Над собой, над своим отношением к жизни в целом и любимому человеку в частности. Это забота и доброта, проявляемая вами к близкому человеку. Это умение принимать человека, восхищаться им и узнавать заново. Это правильная расстановка приоритетов и стремление проводить с партнером свободное время. Это благодарность за все хорошее, что у вас есть и концентрация внимания на плюсах, а не на минусах. Это непросто, но результат того стоит!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Как решать проблемы в отношениях без разрыва

Мы все знаем, что для создания здоровых отношений и истинной любви, необходима отдача обоих партнеров. А когда у вас что-то не получается, и возникают сложности с партнером, тогда вы должны понимать, как решать проблемы в отношениях. Любовь нужно регулярно подпитывать и поддерживать ее, тем самым пробуждая в трудные времена. Хотя, многие верят в идею родственной души. Когда вы находите человека, с которым ваша любовь будет легкой, а отношения счастливыми и беззаботными. Но, на самом деле, проблемы могут возникать, казалось бы, в идеальных отношениях. Поэтому, на каком бы этапе вы не находились, важно понимать, как находить решения этих проблем, при этом не расставаясь с любимым человеком.

То, как вы решаете проблемы в отношениях, формирует историю вашей любви. Когда вы и партнер сталкиваетесь с глубоким конфликтом, вам нужно ответить на несколько вопросов. Вы действительно пытаетесь что-то исправить? Что именно вы делаете для решения возникших проблем? Работают ли ваши методы? Возможно, вам необходимо найти другие пути решения проблем? Давайте рассмотрим несколько способов, как это можно сделать.

Практические советы, как решать проблемы в отношениях

1. Открыто поговорите друг с другом

Одним из первых инструментов, который вы можете использовать, чтобы избежать расставания — являются ваши слова. Открытое общение — это самый полезный инструмент для решения проблем в отношениях. Вы должны уважительно и откровенно поговорить с партнером, и внимательно выслушать его точку зрения. Искренний разговор покажет вам пути решения проблем. Поэтому не стесняйтесь говорить о всем, что вас волнует, и чем вы недовольны. В конце разговора старайтесь найти компромисс, и ни в коем случае не переводите ваше общение в конфликт.

Поговорите лучше о том, почему вы решили быть вместе. Что вас привлекло друг в друге в самом начале отношений. Вспомните первые встречи, и то время, когда вы только познакомились, и как хорошо вам тогда было. Разве вы не хотите вернуть эти теплые и радостные чувства?

2. Избавьтесь от рутины в отношениях

Одним из ключевых факторов, который негативно сказывается на отношениях, является рутина. Мужчины и женщины перестают прилагать усилия, чтобы как-то разнообразить свои отношения, и не привносят новые идеи. Они проживают каждый день, как обычно, и ничего не меняют в своей жизни. Мужчина может каждый вечер после работы смотреть телевизор или сидеть за компьютером. А жена в свою очередь, болтать с подружками по телефону, либо посещать спортзал.

Даже если пара не осознает этого, выполнение таких рутинных действий будет иметь негативные последствия в долгосрочной перспективе. Они сами ограничивают свои возможности и не способствуют развитию отношений. Из-за этого возникают обиды, ссоры и конфликты. Они принимают друг друга как должное. Поэтому, прежде чем кричать: «мне это надоело, я ухожу от тебя!». Попробуйте внести изменения в вашу жизни, и начать делать что-то новое вместе. Начните делать короткие поездки на выходные в те места, где вы никогда не были раньше. Посетите кафе или ресторан, в котором еще не были. Возьмите несколько уроков бального танца вместе. Тем самым добавьте немного свежести в отношения. Суть состоит в том, чтобы увидеть партнера в новом свете. В таком случае, вы не будете думать, как решать проблемы в отношениях. Вы поймете, что вокруг вас существует множество интересных вещей, которые могут разнообразить вашу жизнь.

Читайте также:  Розовый турмалин: магические свойства камня шерл

3. Слушайте своего партнера

Вы не сможете понять, как решать проблемы в отношениях, если не будете слушать своего партнера. Ведь на самом деле неприятно чувствовать, что партнер не обращает на вас внимания. Он этим проявляет неуважение, и не дает вам возможности высказаться. Поэтому, когда он что-то говорит, покажите, что вы действительно слушаете его, используя технику активного слушания. Когда он закончил говорить, перефразируйте то, что он сказал, своими словами. Если с чем-то не согласны, не скрывайте этого, и выскажите свое мнение. Это поможет предотвратить возможные недоразумения и недопонимания в будущем. Также покажет партнеру, что вы его уважаете, и для вас действительно важно все то, что он говорит.

4. Не проявляйте презрения к партнеру

Из всех негативных вещей, которые вы можете сделать или сказать во время конфликта, худшим может быть только презрение. Оно довольно часто приводит к серьезным проблемам в отношениях. Презрительные замечания, которые унижают вашего партнера, также к этому относятся. Это может включать в себя сарказм, обзывания или невербальное поведение. Такое, как закатывание глаз или ухмылка. Такое поведение крайне неуважительно, и подразумевает, что вы испытываете отвращение к партнеру.

5. Не поддавайтесь негативу

Может быть сложно не реагировать на плохое поведение человека. Но снисходительное отношение к нему только усугубит ситуацию, и не поможет решать проблемы в отношениях. Ведь когда пары проявляют негатив друг к другу, обмениваются оскорблениями и презрительными замечаниями, они этим только обостряют конфликт. Вам необходимо с пониманием относится к партнеру, и стараться быть более смиренными в отношениях с ним. Если вы будете регулярно указывать на его недостатки, в какой-то момент он не выдержит и прекратит с вами отношения.

6. Сделайте перерыв в отношениях

Давайте представим, что у вас есть давние трудности в отношениях. Вы старались что-то сделать, разговаривали друг с другом, пытались найти пути решения проблем, но так и не достигли результата. В данном случае, вы можете просто отдохнуть друг от друга. Многие пары, которые проводили сознательное время отдельно друг от друга, утверждают, что это самая здоровая вещь, которую они когда-либо делали, чтобы спасти свои отношения. Поговорите об этом с партнером, если вы решите, что перерыв будет хорошей идеей, важно, чтобы вы обговорили определенные правила, которых будете придерживаться в течение этого периода. Они должны включать в себя:

  • Дату окончания перерыва. Это конкретная дата, когда вы двое должны оценить полезность временного разрыва отношений, и решить, стоит ли вам оставаться в отношениях;
  • Разрешаете ли вы партнеру заводить новые отношения во время этого перерыва?
  • Как будет выглядеть ваше общение во время перерыва? Может быть лучше вовсе не общаться, чтобы дать возможность скучать друг по другу.

Разумно используйте время вдали друг от друга. Встретьтесь со своими друзьями или родственниками, которых давно не видели. Займитесь новым видом спорта или найдите новое хобби. Занимайтесь тем, что вам нравится и приносит удовольствие. Будьте немного эгоистичны, вам необходимо сосредоточиться только на себе и на своих чувствах. Этот перерыв позволит осознать ваши чувства к партнеру, когда его долгое время не будет рядом.

Заставьте отношения работать

Один из лучших советов, как решать проблемы в отношениях — это понимать, что любовь — это не сказка. И если вы хотите ощущать счастье и гармонию в отношениях, тогда должны для этого что-нибудь делать. В вашей жизни могут возникать различные сложности, которые будут негативно сказываться на отношениях. Так что это вполне нормально, если между вами будут возникать незначительные конфликты. Только вам необходимо решать их в дружеской обстановке, не прибегая к расставанию. И только когда вы использовали все методы, и они не дали никакого результата. Только тогда стоит задумываться о разрыве.

10 типичных проблем в отношениях

В школе нас учат математике и языкам, химии и физике, в институте – премудростям разнообразных наук. Но подкованные профессионально, в жизнь мы входим, к сожалению, в большинстве своем без самого главного образования – науки строить человеческие отношения.

ru.fotolia.com

Все наши знания в этой области либо почерпнуты в родительской семье, либо приобретены путем набивания шишек на собственном лбу. Попасть с таким стратегическим багажом в яблочко получается ох как нечасто. И, когда в отношениях возникают серьезные проблемы, нелегко найти правильное решение. В результате мы чаще теряем любимого человека. Давай разберем самые типичные проблемы, чтобы, так сказать, знать врага в лицо и понимать, чего нужно опасаться и с чем быть осторожней.

1. Измена

Самая распространенная проблема, с которой сталкиваются миллионы пар и которая всегда меняет привычное течение жизни. Чаще всего в худшую сторону.

Семья (пара) или распадается, или остается на всю оставшуюся жизнь врагами, несмотря на продолжение совместной жизни под одной крышей. Причин, толкающих мужчину или женщину на поиски нового сексуального партнера, множество, но все они сводятся только к одному – тот (та), кто рядом с тобой, перестал быть для тебя самым значимым и желанным. Но, к счастью, есть такие пары, чей союз, как говорят, заключен на небесах. Я, например, точно знаю, что никогда не изменю своему мужу, и уверена, что он в свою очередь тоже никогда не предаст меня.

2. Биоэнергетическая несовместимость

Очень мало людей знают, что это такое – совместимость на биоэнергетическом уровне. И очень многие спотыкаются именно на этом, не понимая, недоумевая, ведь и любовь есть, и желание строить отношения именно с этим человеком, но всегда откуда-то всплывает сотня поводов, чтобы рассориться вдрызг. Человек – это очень сложная энергоинформационная система, состоящая из множества различных видов энергии, один из которых называется биологическим инстинктом.

Да-да, гомо сапиенс – самый что ни на есть настоящий зверь, разве что только «осложненный» интеллектом, в отличие от других животных. На уровне инстинктов, хотим мы этого или нет, мы остаемся полностью зависимыми от матушки-природы, и это она, рассчитывая свои сложные программы по сохранению вида, диктует нам: этот мужчина тебе подходит, а этот – фу-у-у-у… Встречая «своего» в биологическом смысле человека, мы в считаные секунды на физиологическом, а точнее, на иммунно-биохимическом уровне определяем, что это именно тот самый, единственный и неповторимый, предназначенный нам судьбой. Это те самые неуловимые феромоны любви, которых не чует наш нос, но хорошо распознает подсознание.

Но есть и другие виды энергии, которыми мы соприкасаемся друг с другом в совместной жизни, и бывает так, что «химически» тебя молодой человек ну никак не впечатлил, зато ты находишь с ним множество общего во взглядах, мировоззрении, тебе нравится его социальный статус, впечатляет ум и, в конце концов, его кошелек тоже играет свою роль. И начинается торг с разумом, ты говоришь себе: «С этим человеком у меня много общего, а любовь придет со временем». Проходит время, но любви все нет и нет, растут только раздражение, взаимные придирки, ссоры, даже если вы оба очень стараетесь сохранить ваш союз.

3. Мировоззрение

Следующая по значимости проблема, влияющая на совместную жизнь людей. И это особенно четко стало видно в нашей стране за прошедший год. Как оказалось, приверженность тому или другому гражданскому взгляду может стать серьезнейшим камнем преткновения в отношениях. Любовь не выдерживает политического натиска, люди порой не просто расходятся, но еще и становятся враждующими лагерями. К счастью, многие семьи нашли выход из этой ситуации и просто избегают разговоров на острые темы в семейном кругу. Тем не менее это очень печальное, даже трагичное веяние нового времени, и закрыть на него глаза невозможно.

Более легкий вариант несовместимости мировоззрения, с вероятностью нахождения компромисса – это, например, специфический образ жизни, продиктованный приверженностью к определенной концепции. Например, сыроеду-вегетарианцу будет очень сложно строить и сохранять отношения с девушкой, которая не мыслит жизни без мяса и пирожных. Той, которая свой день начинает с асан сурья намаскара, никогда не найти общий язык с любителем пива и обладателем пивного живота. Но если на каком-то уровне между такими людьми возникли искры симпатии и тот, кто ведет так называемый неправильный образ жизни, готов расти и тянуться за тем, кто уже ступенькой выше, шанс у такой пары есть.

4. Ложь

Ложь – типичная проблема, возникающая в отношениях. По большому счету ложь возникает там, где уже давно утрачены доверие и чувство ценности партнера. Ведь недаром упоминается в библейских заповедях: «Не произноси ложного свидетельства на ближнего твоего». Чаще всего ко лжи прибегают в целях защиты внутреннего пространства, в котором стало слишком много второй половины, то есть партнера. Это очень тревожный симптом, свидетельствующий о ненормальном перекосе в отношениях, о том, что с обоими в паре явно происходит что-то не то: один давит, второй лжет. Любая ложь рано или поздно открывается, и это становится началом конца отношений. И, к сожалению, в исключительно редких случаях ведет к тому, что партнеры начинают между собой разумный диалог.

5. Сплетни

Это еще одна проблема: кто-то что-то увидел, передал через испорченный телефон, а вылилось все в ой-ой что… Причем чаще подобный клин в отношения вбивают друзья и знакомые. Маша увидела твоего мужа в метро с коллегой, он подавал ей руку, и Маше показалось, что коллега очень нежно посмотрела на твоего благоверного. Этим Маша поделилась со Светкой, Светка – с Танечкой, а Танечка, как самая близкая подружка, позвонила твоей маме и рассказала, что у ее зятя есть любовница. Твоя мама, конечно, мудрая женщина, ничего тебе об этом не сказала, но в вашей семье поселилось напряжение.

Тебя бесят мамины намеки на то, что ты еще молодая, а Виктор, прямо скажем, далеко не самый лучший муж на свете. И однажды мама не выдерживает и трагически сообщает, что у Вити, оказывается, вторая семья… Страшно представить твой разговор с мужем. Запомни: ты не должны верить слухам! Слухи призваны разлучать людей. Я всегда была уверена, что это способ проверить отношения. И, если тебе скажут, что твой супруг изменяет, не верь, пока не убедишься в этом самостоятельно.

6. Хобби

Чаще всего хобби у партнеров бывают разными. По большому счету это совершенно не проблема. Ну не любишь ты видеоигры, а твой молодой человек просто фанат и вечерами зависает в онлайн-пространстве. Ты можешь думать, что он бездельник и это ребячество, а можешь попытаться просто договориться с ним, чтобы он не так громко включал звук. В конце концов, пока он там сражается в стрелялки, ты можешь спокойно поухаживать за своими орхидеями.

7. Работа

Казалось бы, а что работа? Все люди работают – и ничего, как-то живут и порой даже очень хорошо. Но профессиональная деятельность реально может стать проблемой в том случае, если у вас банально не совпадают рабочие часы. Например, ты работаешь, как большинство граждан, с 9.00 до 18.00, а у него работа связана с ночными сменами несколько раз в неделю. Или он вообще шофер-дальнобойщик и не бывает дома неделями. Или того круче – моряк дальнего плавания. Ваша гармония в этом случае будет сильно зависеть от ваших взаимных чувств и от того, насколько вы умеете договариваться.

8. Диалоги

Элементарное неумение разговаривать разбило множество хороших пар. Если ты хочешь, чтобы у вас были успешные отношения, вам нужно больше общаться друг с другом. Вы должны научиться выяснять все в ходе беседы, объясняя друг другу все нюансы, не нападая друг на друга, не выдвигая ультиматумов, не повышая голоса и не прибегая к манипуляциям.

9. Любовь к домашним животным

Один любит кошечек и собачек, другой терпеть не может – типичная проблема. Это означает, что у того, кто любит домашних животных, их не будет. Лучше убедиться в том, что ты влюбилась в человека, который не будет гнать твою кошку или собаку с постели и не станет брезгливо морщиться, обнаружив шерсть и следы слюней на своих брюках.

А если еще у него и аллергия… Очень сложно сохранить отношениях в случаях, когда вы диаметрально противоположны во взглядах. Конечно же, ты не выгонишь на улицу питомца ради того, чтобы в твой дом вошел мужчина. Но случаи, когда собак и кошек сдают в приют, нередки. Если же ты не готова расставаться с тем, кого приручила, то исход ситуации в случае не найденного компромисса возможен только один: ты расстаешься с мужчиной.

10. Секс

Эта проблема занимает последнее место весьма заслуженно. Плохая половая жизнь – признак того, что вы оба просто ленивцы и чайники. Если только вас в постели не разъединяет проблема, описанная в пункте 2, то срочно штурмуйте Интернет. Уж что-что, а всевозможные инструкции и техники по улучшению сексуальной жизни вы найдете здесь в избытке. Главное – хотеть.

Если у тебя происходит что-то подобное в отношениях, ты обязательно должна искать и находить выход из положения. Как стало понятно из прочитанного, главное – это уметь до-го-ва-ри-ва-ть-ся и находить компромисс. Расскажи, какие проблемы возникают у тебя сейчас и как ты их решаешь.

Основные проблемы в отношениях. Проверьте, есть ли они у вас! + видео

Отношения – такая сфера жизни, над которой мы зачастую совсем не задумываемся и не обладаем осознанной готовностью изменить её к лучшему. Многие люди, к сожалению, привыкли перекладывать ответственность за проблемы в отношениях на других: «Я к нему со всей душой, а он…», «Это не я виноват в нашей ссоре, это она сама…», «А как мне ещё с ним общаться, если он…». Этот список оправданий и претензий можно продолжать до бесконечности.

Правда в том, что только от нас самих зависит, как именно к нам относится тот или иной человек и как складываются отношения в личной и деловой сфере. Ведь согласно первому принципу Трансерфинга, мир – это зеркало, которое лишь отражает всё то, что мы в него посылаем.

Предлагаем вам рассмотреть основные проблемы в отношениях, с которыми чаще всего сталкиваются люди, и проверить – а есть ли они у вас?

Основные проблемы в отношениях

Нелюбовь к себе

Если вы сами не любите себя, никто по-настоящему вас не полюбит. Как говорится в Трансерфинге: «Что излучаем, то и получаем!». Поэтому, как же вы хотите притянуть любовь в свою жизнь, если сами вместо любви транслируете нелюбовь, непринятие, недовольство, неуверенность? Как вы можете создать гармоничные отношения, если вы нарушаете основной принцип фрейлинга – не позволяете себе быть собой? Вам знакома эта проблема? Не забывайте о себе, реализуйте свои желания и истинные потребности Души, делайте то, что позволяет вам излучать радость, превращать жизнь в праздник и светиться. Именно этот ваш внутренний свет и станет тем цементом, на котором держатся кирпичики крепких и счастливых отношений, наполненных любовью и взаимностью!

Читайте также:  Признаки магического воздействия на человека: как узнать есть ли оно

У мужчин, как правило, проблемы с принятием себя возникают реже, а для женщин на нашем сайте есть отдельная статья, целиком посвященная этой теме: «Как полюбить себя? Коллекция советов по Трансерфингу для женщин». Узнайте, как полюбить себя такой, какая вы есть!

Эгоизм

Слушать свою Душу и реализовывать её потребности – это не эгоизм. А вот если вы препятствуете партнёру, когда он пытается делать то же самое, в угоду собственной выгоде или прихотям – это уже самый настоящий эгоизм. Приведём простой пример: ваш супруг собрался в другой город в деловую поездку, которая поможет ему получить работу, о которой он давно мечтал. Вы же настойчиво требуете, чтобы он никуда не уезжал, потому что вы за него волнуетесь, не доверяете и ревнуете, вам хочется, чтобы муж был рядом с вами. Или вы запрещаете ему заниматься любимыми хобби, которые вам не нравятся. В этих случаях вы ставите свои желания выше потребностей его души. Узнали себя? Работайте с эгоизмом при помощи принципа фрейлинга: «Позвольте другому быть другим».

Обиды

Обиженный – одна из позиций, которую некоторые люди занимают в маятниках. Это деструктивная, пассивная и несколько инфантильная позиция. Человек, находящийся в ней, снимает ответственность за свою жизнь и поведение с себя и перекладывает на другого. И, кроме того, постоянно чего-то требует, провоцируя в других чувство вины и манипулируя посредством обиды. Постепенно это состояние опустошает энергетически в первую очередь вас самих. Ещё хуже обстоит дело с позицией жертвы. Если вы её бессознательно занимаете, то притягиваете к себе тех, кто так же бессознательно начинает этим пользоваться. Обижаясь, вы сами себя загоняете в угол, а между тем это только ваше решение – принять обиду или нет. Вы всегда выбираете сами, в каком состоянии вам находиться. Есть замечательная притча о том, как Будду оскорбляли, но на все злые слова он отвечал спокойной улыбкой. И когда его спросили, неужели его это не задевает, он спокойно ответил: «Я могу принять обиду или не принять – это моё право. И я её не принимаю. Я волен осознанно управлять своими эмоциями, и я сам решаю, когда мне раздражаться, когда испытывать гнев, а когда блаженство. Никто не способен заставить меня реагировать так, как ему хочется, никто не должен влиять на меня и мною манипулировать. Все мои поступки – следствие моего внутреннего состояния. Поддаться гневу – это всё равно что схватить горящий уголь, желая его бросить в кого-то. Ты и сам тоже обожжёшься».

Завышенная важность

Завышенная важность в сфере отношений характерна прежде всего для женщин, хотя иногда присуща и мужчинам. Он не позвонил, не написал, не поцеловал на прощание? Женщина начинает волноваться, придумывать несуществующие проблемы и искать закономерности там, где их нет. Она надела платье и вернулась домой позже обычного? Мужчина уже испытывает ревность, его мучают подозрения и беспокойство. Однако, завышая важность, мы только усугубляем ситуацию. В подобных случаях гораздо эффективнее работает обычный доверительный разговор с партнёром. Только предварительно необходимо снизить важность любыми техниками, которые предлагает Трансерфинг, чтобы прийти в эмоциональный баланс и не допустить возникновения конфликта.

Подборку лучших техник Трансерфинга, которые помогут вам относиться ко всему легче и спокойнее, вы найдете в статье: «Как снизить важность?».

Претензии и требования

Вам знакома эта проблема? Независимо от того, сами ли вы выдвигаете требования к своему партнёру или он предъявляет претензии вам, лучшее, что вы можете сделать – это инициировать разговор по душам и открыто изложить свою позицию. Руководствуйтесь принципом фрейлинга: «Откажитесь от намерения получить, замените его намерением дать, и вы получите то, от чего отказались». Требуете от супруга (супруги) заботы, доверия, любви, нежности, поддержки? Посмотрите сначала: а чем вы сами делитесь с ним? Транслируете ли вы все эти качества и даёте ему то, чего вам не хватает самим? Только в этом случае можно рассчитывать на взаимность. Помните о зеркальном принципе мира? Когда человек стоит перед зеркалом и твердит: «Дай мне! Я хочу. Я требую», мир спокойно с ним соглашается: «Ты хочешь. Ты требуешь», и ничего больше.

Попытки изменить другого

А вы принимаете своего близкого человека таким, какой он есть – или всё ещё не оставляете попыток изменить его? Имейте в виду, что это не только бесполезно, но и очень опасно для отношений. Когда вы нарушаете принцип фрейлинга и не «позволяете другому быть другим», вы лишаете его свободы выбора, которая является ключевой в Трансерфинге для каждого человека, а также вторгаетесь в его личное энергетическое пространство и пытаетесь навязать свою волю. Влиять на другого человека нельзя никоим образом, именно поэтому мы даже при постановке намерения не употребляем имена конкретных людей. Если вы любите человека, если он вам дорог – примите его, позвольте ему быть собой настоящим. Возможно, вы возразите: «Я пытаюсь изменить его к лучшему!». В этом случае единственно правильным способом как-то повлиять на партнёра, поделиться с ним своими ценностями и вдохновить на саморазвитие – это показать личный пример.

Если вы обнаружили у себя хотя бы 1-2 из вышеперечисленных проблем, помните: только в ваших силах всё изменить. Начните осознанно работать над улучшением отношений, попробуйте выстраивать их совершенно нового качества: любви, уважения, принятия, лёгкости, доверия. И очень скоро вы с удивлением заметите, как меняется привычное отношение к вам со стороны вашего партнёра, как он начинает слышать вас и лучше понимать, как из вашего общения исчезают обиды, ссоры и разногласия!

Что мешает вам создать счастливые отношения? Узнайте основную проблему!

Фрагмент прямого эфира «Любовь. Отношения» с Татьяной Самариной!

В этом фрагменте из прямого эфира «Любовь. Отношения» тренер по Трансерфингу и профессиональный психолог Татьяна Самарина разбирает проблемы, с которыми сталкиваются многие пары. Что мешает создать гармоничные отношения?

Главная проблема, которая мешает счастливым отношениям

Итак, в первой части статьи мы рассмотрели ряд проблем, которые наиболее часто встречаются в отношениях. Но есть ещё одна, самая главная проблема, мешающая счастью даже искренне любящих друг друга людей. Однако прежде, чем мы её озвучим, предлагаем вам задать себе вопрос: а чего вы хотите от другого человека? Что ждёте от него в первую очередь? Скорее всего, вы ответите: любви, уважения, заботы, принятия, поддержки. «Чтобы он осыпал меня цветами и на руках носил»; «Чтобы она восхищалась мною»; «Чтобы муж дарил мне шикарные подарки»; «Чтобы жена всегда была нежной и ласковой»…

У каждого есть своё красочное представление о том, как «должно быть». Многие люди черпают его из фильмов и книг, из моделей поведения родителей или рассказов друзей. Как часто можно услышать это сакральное: «Мужчина должен…», «Женщина должна…»! Человек, в подсознание которого заложены подобного рода установки, будет испытывать трудности в любых отношениях, тем более в личных. Потому что он воспринимает партнёра через призму собственных представлений об идеале. Потому что он мыслит категориями «Должно быть вот так» и, когда на деле оказывается совсем по-другому, разочаровывается в отношениях и в любимом человеке.

Итак, главная проблема, которая мешает счастливым отношениям – это ваши ожидания. Ожидания, которые так часто не оправдываются. Возможно, вы возразите: «Это партнёр виноват, раз он не оправдывает моих ожиданий!». Но ведь ваши ожидания, ваш список требований, ваши воздушные замки принадлежат только вам, и только вы за них в ответе. Часто случается, что мужчина или женщина даже не подозревают, что у другого тоже есть такого рода требования.

При этом самой большой опасностью, которая усугубляет неоправданные ожидания и следующее за этим разочарование, становится неумение или нежелание партнёров открыто общаться друг с другом. Вместо этого влюблённые начинают играть в обиды или в игры-угадайки, продумывать хитрые сценарии поведения, просчитывать какие-то тактики, словно они находятся не в отношениях, а на поле битвы. А деструктивные советы от друзей и родственников только подливают масла в огонь.

Задумайтесь и ответьте честно сами себе: а вы ожидаете от человека чего-то конкретного, не говоря ему об этом? А вы начинаете заранее продумывать, как именно он должен себя вести в той или иной ситуации и как должен относиться к вам? Предъявляете ли вы список требований к партнёру в своей голове? Ждёте ли подсознательно, что он будет любить вас и поддерживать именно так, как вы себе придумали?

Алгоритм действий для создания гармоничных отношений

1) Первый пункт – это вы. Начать необходимо именно с себя самого. Потому что, если вам хорошо наедине с собой, если вы чувствуете состояние наполненности и вдохновения, если вы любите себя и позволяете себе быть собой, ощущаете гармонию со своей Душой – то и в отношениях вы будете счастливы. И сделаете счастливым своего партнёра.

Да, многие привыкли к тому, чтобы, говоря об отношениях, сразу же переводить фокус внимания на другого человека, а между тем стоит сначала разобраться с собой. Прислушивайтесь к своему подсознанию и к своей Душе. Удовлетворяйте свои истинные желания и потребности. Позволяйте себе больше: больше радости, больше отдыха, больше любви, больше новых знаний, интересных занятий и открытий. Осознанно наполняйте себя, развивайтесь физически, умственно и на тонком уровне, повышайте энергетику и превращайте каждый день в праздник. И постоянно спрашивайте себя: а чего я хочу на самом деле? Чего я хочу от жизни, от себя, от других, от отношений?

2) Поставьте намерение. Намерение в сфере отношений формулируется точно так же, как и в других областях жизни. Вы прописываете в утвердительной форме, в настоящем времени, в 5-6 предложениях образ результата. При этом нельзя использовать частицу «не» и имена людей. Не стоит ставить намерение на конкретного человека, если он пока не с вами, не стоит даже пытаться влиять на его волю. Используйте в намерение абстрактного человека, любимого и любящего вас.

Также обязательно уточните, чем именно вы занимаетесь, как проводите время вместе, как сопровождаете друг друга на жизненном пути. Например: «Я живу с любимым(ой) и любящим(ей) меня супругом(ой) в деревянном коттедже на берегу реки. Наши отношения приносят мне счастье и гармонию и наполняют меня энергетически». Или: «Мы с моим любимым человеком вместе путешествуем по миру и занимаемся саморазвитием. У нас прибыльный и интересный совместный проект». В конце намерения обязательно добавьте фразу: «Благодарю Вселенную за реализацию моего намерения. Да, так и есть».

3) Транслируйте то, что вы хотите получить от партнёра. Здесь включается в работу зеркальный принцип мира по модели Трансерфинга реальности. Вам не хватает любви? Излучайте любовь сами, транслируйте её в окружающий мир, делитесь с другими людьми. Партнёр вас не понимает? Попытайтесь понять его сами. Вам не хватает приятных сюрпризов и подарков? Начните дарить их любимому, не требуя ничего взамен. Если вы будете искренни в своих проявлениях, то очень скоро в вашу жизнь и отношения войдёт всё то, чего вам не хватало ранее.

4) Освободитесь от навязанных штампов. Забудьте о том, что якобы обязательно должен делать мужчина, а что должна делать женщина. Только из состояния чистого, незамутнённого, свободного от якорей и стереотипов сознания можно выстраивать отношения принципиально нового качества, полные доверия, уважения и гармонии.

5) Разговаривайте с партнёром по душам. 80% всех проблем в отношениях возникает из-за неумения и нежелания говорить открыто, рассказывая близкому человеку о своих желаниях и потребностях. Очень часто мы не рассказываем партнёру, чего мы от него хотим, чего нам не хватает или не нравится в отношениях, мы терпим, ждём, когда он сам догадается, а потом разговариваем уже на уровне претензий. Между тем откровенный разговор тет-а-тет порой способен дать даже более сильный эффект, чем, например, посещение семейного психолога.

Итак, откажитесь от ожиданий, от красочных представлений в вашей голове о том, как должно быть, о том, что именно и в каком количестве должен вам ваш мужчина или ваша женщина. Учитесь слышать и понимать партнёра, чаще разговаривайте по душам, спокойно рассказывайте обо всём, что вы хотели бы улучшить, привнести в ваши отношения, чем ещё наполнить их. И всегда транслируйте нужного качества энергию, делитесь с любимым человеком тем, что вы сами хотели бы от него получать. И тогда в ваших отношениях значительно уменьшится количество проблем!

Техники Трансерфинга + техники Тафти. Самый насыщенный курс!

Сочетание проверенных инструментов Трансерфинга и новых техник Тафти – это комплексный метод, который даёт гораздо более эффективный и быстрый результат. Мы приглашаем тех, кто действительно намерен взять жизнь в свои руки, кто готов к грандиозным переменам и хочет вернуть себе право, данное нам при рождении – создавать для себя абсолютно любую судьбу, любую реальность!

Мощный трансформационный онлайн-интенсив «Управление реальностью» пройдет с 24 февраля по 4 марта 2020 года.

  • Вы сделаете Трансерфинг образом жизни, и ваша жизнь станет легче, увлекательнее и приятнее.
  • Вы на практике освоите все базовые понятия Трансерфинга и получите набор техник, которые сможете применять в разных сферах: отношения, работа, деньги, здоровье, самореализация.
  • Начнёте как будто играючи решать все проблемы и трудности.

А также вы закрепите на практике техники Тафти:

  1. Научитесь не только управлять существующей реальностью, но и задавать абсолютно новую, любую реальность!
  2. Поймёте, как управлять своим вниманием и возвращать его в центр, обретёте привычку «не засыпать».
  3. Получите ответы на все актуальные вопросы, связанные с косицей намерения!

Ссылка на основную публикацию